«Персональный тренер» от Men's Health


03 октября 2013

В роли тренеров выступают фитнес-редактор журнала Дмитрий Смирнов, а также знаменитые фитнес-инструкторы Джон Берарди и Тод Деркин. Программа тренировок состоит из 5 этапов (подготовительного, развития выносливости, гипертрофии, укрепления силы и сушки) и включает инструкции по выполнению сотни упражнений с комментариями экспертов о возможных ошибках.

Мобильное приложение Men's Health «Персональный тренер» можно приобрести в App Store с 1 октября.