Красота и здоровье, декабрь 2013

В номере:

LIFESTYLE
24 часа с Анной Ивановой, дизайнером и владелицей торговой марки anNAIVanova

ПЕРСОНА
Оксана Домнина: «Свою судьбу мы создаем сами»
Жизнерадостная, веселая, обаятельная – знаменитая фигуристка Оксана Домнина очаровала нашу съемочную группу. Мы пили чай с пирожными, смеялись, примеряли вещи и украшения, фотографировались и говорили о спорте, сильных женщинах, материнстве, красоте и жизненном выборе…

САЛОН
Наталья Укупник: «Пик женской карьеры – счастливые дети!»
Спа-программу для нее разработали и провели эксперты клиники WestMed.

Спа-расчет 2014
Перед посещением спа-центра сверьтесь с прогнозом для вашего «числа судьбы». Его составили эксперт-нумеролог и ведущие косметологи московских институтов красоты.

12 бьюти-стимулов
Лучшие спа-программы и косметические новинки, которые вам непременно стоит попробовать в новом году.

Еще капельку
Обзор сывороток и советы эксперта клиники «Пятый элемент» по их выбору и применению.

10 вопросов Ноелле Габриэль,
Anti-age эксперту, разработчику спа-программ Elemis, лауреату премии CEW Beauty Awards.

Календарь
Все, что вдохновит, сделает вас немного счастливее и преумножит вашу красоту, «К&З» включил в ваше персональное бьюти-расписание на декабрь.

Белая и снежная
Мастер-класс по использованию белого цвета в макияже макияжа от Натальи Станевич, визажиста Guerlain в России, а также косметика и аксессуары в белом дизайне.

ЭСТЕТИКА
Сделать в декабре
Карбоксиплазмотерапию, радиочастотное ремоделирование, тредлифтинг ягодиц.

Это открытие!
Доктор Росс о спейслифтинге – новом методе хирургической подтяжки лица.

Чем богаты
Как обстоят дела в отечественной медицине красоты.

Держится на ниточке
Лифтинг лица и тела нитями из полидиоксанона.

За семь морей
Бьюти-экскурсия по разным уголкам мира: эталон красоты и способы его достижения.

Все и сразу
Профессор Александр Тепляшин о симультанной хирургии.

Подружиться с головой
Рекомендации врача-трихолога.

Дело – тело
Читательницы «К&З» сделали липосакцию и маммопластику. И рассказали нам об этом.

Не потерять лицо
Face-процедуры: верно подобранные, в достаточном количестве, через правильный интервал времени.

ЗДОРОВЬЕ
Впереди планеты всей
От прогресса медицины зависит качество и продолжительность нашей жизни. «К&З» выяснил, какими достижениями запомнится 2013 год, и узнал тенденции на будущее.

Удар по печени
Как предотвратить перегрузку печени в праздники.

Непереносимые
Казалось бы, какая взаимосвязь, например, между съеденным на завтрак яйцом-пашот с лососем и приступом мигрени? Самая прямая. Если у вас на них пищевая непереносимость … Подробности у журналиста «К&З».

Без швов
Что это за методика - лапароскопическая однопортовая холецистэктомия и в чем ее преимущества выясняет «К&З».

ФОРМА
Вы жжете!
Все о жиросжигающем тренинге, или как похудеть за три недели.

Шаром прокати
Yamuna Body Rolling – новая фитнес-тренировка для полного релакса.

ПИТАНИЕ
Есть, шеф!
Кулинарные курсы в России и за границей + интервью с выпускницей знаменитой кулинарной школы во Франции Le Cordon Bleu.

Худеют все!
Итоги второго месяца похудения наших читательниц.

Мексикана мама
Готовим праздничные мексиканские блюда с победительницей конкурса рецептов на сайте kiz.ru.

Миксуют все!
Мешаем коктейли для новогодней вечеринки.

ПСИХОЛОГИЯ
«Морозко». Готовая ко всему
Что поможет в испытаниях – наивность и доверие происходящему? Или активная жизненная позиция и хитрость? Ответ не так прост, как кажется.

Как не испортить Новый год?
О том, как снизить риск для отношений в праздничные дни, рассказывает эксперт в области психологии отношений, психотерапевт-сексолог Артем Олегович Толоконин.

ГОРОСКОП
Дарите радость
Кому и что дарить? Ориентируемся по знаку Зодиака.

ПУТЕШЕСТВИЕ
Между нами, девочками
Иногда так хочется на время исчезнуть из поля зрения мужчин и посвятить время себе любимой. Берем с собой подругу, маму или дочь и едем в отель только для женщин la pura.