Красота и здоровье, октябрь 2010

ПЕРСОНА

Екатерина Вуличенко: «Я не боюсь лишних килограммов»

Все свои достижения в жизни и в карьере она считает обычным везением. Становиться актрисой не собиралась, но еще школьницей сыграла серьезную роль в кино и даже сня­лась со знаменитой французской актрисой Анни Жирардо. Была уверена, что семью и де­тей заведет после 40, но уже в 30 счастлива в браке и без ума от своей трехлетней дочери Софьи.

Каждый раз Вуличенко словно спорит с судьбой и та уступает. Возможно, рыжим – Катя по природе натуральная шатенка, – и правда везет?

САЛОН

Юлия Ковальчук: «Женщине можно простить все, кроме отсутствия женственно­сти»

Хрупкая и нежная? Сильная и уверенная в себе? О том, как совместить несовместимое и находить время и жить настоящим, и мечтать о будущем нам рассказала певица Юлия Ко­вальчук. Приятные и полезные процедуры звезде провели специалисты клиники «Сен­сави»

Международные отношения

Фрискерство – новое слово в модном лексиконе. В среде «богатых и знаменитых» хоро­шим тоном считается не ограничиваться близлежащими фешенебельными курортами. Париж, Гонконг, Сидней, Гималаи – фрискеры всегда знают, где сегодня проходят самые яркие вечеринки, а также – где им удастся насладиться изысканными спа-процедурами. Воспроизводим фрискер-программу в ближайшем спа-салоне или – на дому!

В натуре

Мастер-класс по макияжу губ проводит визажист Maybellibe NY, Юрий Столяров.

«Какие ароматы вы предпочитаете?»

Блиц-интервью с актрисой театра «Мастерская П. Фоменко» Натальей Курдюбовой, актером Егорлм Бероевым, оперной певицей, солисткой Театра им. Станиславского Хиблой Герзмавой, актрисой Мариной Есипенко и актером Эвклидом Кюрдзидисом.

ЭСТЕТИКА

Удачная комбинация

Как сочетать методики моделирования тела

В формате 3D

Новая эра в контурной пластике лица

Нахимичили

Главное о кислотных пилингах

ЗДОРОВЬЕ

БронХИТ сезона

Мужчины болеют бронхитом чаще, чем женщины. Однако, в скором будущем ситуация может кардинально измениться. Причина – пристрастие представительниц прекрасного пола к табакокурению – одному из провокаторов заболевания.

Женская слабость

Восемнадцать лет назад Всемирная организация здравоохранения провозгласила октябрь - международным месяцем борьбы против рака груди. И теперь каждую осень более чем в пятидесяти странах мира ежегодно стартуют благотворительные программы по профилактике и ранней диагностике заболеваний молочной железы.

Повод для ВОЛНения!

Эволюция рынка мобильных телефонов сравнима разве что с компьютерными технологиями. А знаете ли вы, что эти чудеса техники – являются мощным источником электромагнитного излучения (ЭМИ). Как они влияют на наше здоровье? Разобраться, в этом нам помог Игорь Николаевич Ступаков, доктор медицинских наук, заместитель директора Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени А.Н. Бакулева, директор Института здоровья Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации».

Ставка на клетку

Мы пережили жаркое лето. Густая мгла и удушающий смог растаяли как дым, и казалось, уже можно забыть об экологической катастрофе. Однако, медики опасаются, что последствия отравления угарным газом могут отозваться серьезными проблемами со здоровьем. Как их избежать?

По зубам

1 октября отмечается Всемирный день улыбки. Красивые зубы – это не только уверенность в себе, непринужденность в общении, но и самый простой способ завоевать расположение собеседника.

ФОРМА

Чувство биоритма

Хотите, чтобы тренировки стали максимально результативными, а желаемые формы ско­рее отразились в зеркале? Узнайте свой хронотип и занимайтесь фитнесом в благоприят­ное для организма время. Итак, сверим часы!

Елки-палки!

Серое, с игривыми проблесками солнца небо и разноцветные листья, которые, кружась, образуют в воздухе неповторимый рисунок, – еще чуть-чуть и эта красота сменится дож­дями и слякотью. Мы не хотим терять ни минуты и тренируемся open air! Место действия – парк. Фитнес-цель – скандинавская ходьба.

Верная ракетка

Вера Звонарева входит в десятку лучших теннисисток планеты. Еще недавно, перенеся тяжелую операцию, она сомневалась, сможет ли когда-нибудь выйти на корт. Но уже этим летом спортсменка успешно выступила в финале Уимблдона! Мы узнали, как ей это уда­лось.

ПИТАНИЕ

Положительный заряд

Гиподинамия, раздражительность, синдром хронической усталости – последствия любой офисной профессии. Как дать им отпор? Устройте себе кофе-брейк и перекусите продук­тами для бодрости!

Вот эко Аткинс!

В свое время предложенный Робертом Аткинсом план питания вызвал немало кривотол­ков среди диетологов. Действительно, как можно без ограничений употреблять жирное мясо, приправленное майонезом, и худеть? Современный вариант диеты вызывает гораздо меньше нареканий, ведь животные белки и жиры заменены в нем на растительные.

Агенты спецназначения

В древности соль и перец нередко становились причиной войн, государственных перево­ротов и заморских экспедиций. С тех пор страсти утихли, но самые драгоценные из спе­ций по-прежнему играют важную роль…теперь уже в кулинарии. Изучаем их возможно­сти и разновидности!

ПСИХОЛОГИЯ

В чужом глазу соринку видим, в своем бревна не замечаем

Почему мы критикуем других и боимся упреков в свой адрес.

Веселая минутка

Что делать, если секс заканчивается быстрее, чем начинается оргазм?

Вольным стилем

Выбираем стиль одежды – выбираем стиль жизни.

Символы: Красный

Цвет любви и ненависти, жизни и смерти.