Здоровье, июль 2011

Читайте в номере:

ИНТЕРВЬЮ
Лена Перова, певица и телеведущая – о секретах красоты, отказе от экстрима и о том, как она бросила курить.

ТРЕНД
Собака может быть не только другом, но и полноправным партнером по фитнесу. И в этом с каждым днем убеждается все больше людей.

АНТИЭЙДЖ-ПОРТРЕТ
Шенайя Твейн: суперзвезда, красотка, всадница и любительница йоги.

ПРЯМАЯ РЕЧЬ
Телеведущая Ольга Шелест рассказывает о том, почему она стала веганкой.

МОЯ ИСТОРИЯ 
Антонина никак не могла похудеть. Оказалось, причина – пониженное давление.

ЕСТЬ ИДЕЯ
Что полезного сделать для своего здоровья и удовольствия в длинные летние вечера?

ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ 
Наш герой полностью восстановился после операции мениска и снова играет в футбол со своими детьми.

ПЯТЬ ЗВЕЗД 
Как звезды справляются с летней бессонницей? Их рецепты комментирует эксперт.

РАССЛЕДОВАНИЕ
Почему мы стареем? Эксперты рассказали нам о самых современных теориях старения и объяснили, что делать, чтобы долго сохранить молодость.

ИЗ ПЕРВЫХ РУК
О самом новом в лечении болезней желудка и кишечника рассказывает доктор медицинских наук Леонид Лазебник.

ЗА И ПРОТИВ
Зубные импланты: ставить или нет?

ИСПЫТАНО ДЛЯ ВАС
Журналист «Здоровья» сходила на батут – и поняла смысл выражения «прыгать от радости».

В ЦИФРАХ И ФАКТАХ
Ролики – это и фитнес, и общение, и свежий воздух.

В ФОКУСЕ
Коллаген бывает в кремах, в инъекциях и даже в виде съедобного порошка. Как извлечь из него максимум пользы?

ПОСЧИТАЕМ ВМЕСТЕ 
Солнце: сколько полезно, где грань риска и как посчитать необходимый вам уровень защиты.

ПРОДУКТ
Малина: снимает жар, улучшает кожу, укрепляет иммунитет.

СЕЗОН
Лето – это каникулы! У нас есть идеи, как укрепить здоровье ребенка и наладить с ним отношения.

7 РЕШЕНИЙ
Первый отпуск с малышом – это большая радость, но и большая ответственность.

РАЗМИНКА
Три упражнения со скакалкой.

СЕЗОН-БЬЮТИ
Сделать жирную кожу матовой даже в жару – задача вполне выполнимая.
Дезодорант или антиперспирант? Стик, крем или спрей? Рассеиваем сомнения.

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ПЯТЕРКА
Топ-5 напитков для снижения веса.

РЕЦЕПТЫ
Охлаждающие блюда для самых жарких дней.

ОРИЕНТИРЫ
Когда отвести девочку-подростка на первый прием к гинекологу и что надо знать перед походом к нему?

ЗОНА РИСКА  
Не все курорты одинаково полезны. Кому куда не стоит ехать?

СДЕЛАТЬ ВЫБОР
Усталые, отекшие ноги – частая летняя проблема. Но есть много средств ее решить.

ДИАГНОСТИКА
Почти половине женщин не хватает железа. Как поймать дефицит в самом начале и быстро ликвидировать его?

НОВЫЙ ПОВОРОТ 
Интернет очень полезен для замкнутых людей и детей-аутистов: там они учатся общению.

КОПИЛКА ВОПРОСОВ
В любое время вам ответят онлайн-консультанты сайта www.zdr.ru

АНКЕТА 
На семь вопросов «Здоровья» отвечает Надежда Мейхер.

Сайт журнала: www.zdr.ru