Здоровье, ноябрь 2012

В номере:

ОБЛОЖКА

Екатерина Волкова. Многодетная мать, красавица, талантливая актриса и певица рассказала «Здоровью» о своих взглядах на воспитание детей, уход за собой и отношения с сильным полом.

ЛЮДИ

ТРЕНД Как держать себя в тонусе, если времени на фитнес нет. Опыт наших героинь!

АНТИЭЙДЖ-ПОРТРЕТ 50-летняя Джоди Фостер прекрасно говорит на нескольких европейских языках, имеет докторскую степень по английской литературе и двух «Оскаров» и никогда не прекращает заниматься собой.

ПРЯМАЯ РЕЧЬ «Выбирая косметику для дома, необходимо соблюдать элементарные правила, чтобы обеспечить экологическую безопасность своей семьи» – считает Главный косметолог Faberlic, Римма Корнеева.

ПЯТЬ ЗВЕЗД Селебрити рассказали нам, какие профилактические меры они принимают, чтобы не простудиться в межсезонье.

ЕСТЬ ИДЕЯ С чем принять ванну, чтобы было приятно для души и полезно для здоровья? Наши читатели поделились рецептами.

МОЯ ИСТОРИЯ Внешнее отсутствие сильных эмоций – не всегда признак нордического характера или классического воспитания. Иногда это следствие серьезной проблемы. Наша героиня нашла и решила ее

ИСПЫТАНО ДЛЯ ВАС Автор материала решила испробовать на себе целебное свойство холода и прошла сеанс Криотерапии.

ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ Героине статьи понадобилось время, чтобы понять: анемия – это не особенность, данная от рождения, а заболевание, которое нужно лечить.

ТЕОРИИ

РАССЛЕДОВАНИЕ Хронобиология может объяснить, по каким причинам многие люди не любят свой день рождения, отчего некоторых вечером как магнитом тянет к холодильнику и почему серьезные автокатастрофы случаются чаще всего рано утром или в середине дня.

ИЗ ПЕРВЫХ РУК Стоит ли опасаться свиного гриппа, и какие еще эпидемии ждут нас этой зимой рассказывает Директор института пульмонологии Александр Чучалин.

В ФОКУСЕ В чем преимущества натуральной косметики, как узнать – действительно ли средства по уходу являются органическими, и почему они стоят так дорого!

НОВЫЙ ПОВОРОТ Оказывается, далеко не все лекарства одинаково воздействуют на мужчин и женщин. С чем это связано и в каких случаях стоит быть особенно внимательными.

МЫ И НЕ ЗНАЛИ Влиять на гормональный фон может масса факторов и один из них – негативное действие химических веществ, выступающих в роли лжегормонов.

ЗА И ПРОТИВ Стоит ли делать уколы ботокса?

ПОСЧИТАЕМ ВМЕСТЕ Может ли специальная диета помочь справиться с осенней хандрой, и какие элементы и продукты питания необходимо включить в свой рацион в это время года.

В ЦИФРАХ И ФАКТАХ Зубы

ТЕХНОЛОГИИ Картирование сердца – принципиально новый способ диагностики и лечения аритмии.

ГЕНЕТИКА В каких ситуация визит к генетику становится необходимостью?

ОТКРЫТИЯ ХХ ВЕКА Пенецилин.

ИНФОГРАФИКА Дерматит

ПРОДУКТ Куркума

ПРАКТИКА

СЕЗОН Для хорошего самочувствия осенью необходимы две вещи – беречь ресурсы организма и активировать внутреннюю энергию. Как научиться делать это правильно!

КРАСОТА Что должно быть в косметичке городской жительницы.

КРАСОТА Особенности ухода за кожей в межсезонье.

7 РЕШЕНИЙ Как легко просыпаться в самое сумрачное время года?

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ПЯТЕРКА Горячие напитки на основе молока.

РАЗМИНКА Три простых упражнения направления пилатес, которые помогут укрепить брюшные мышцы и убрать лишний объем в области живота.

ОРИЕНТИРЫ Симптомы остеохондроза проявляются у каждого четвертого жителя Земли. С чем это связано и как этого избежать.

РЕЦЕПТЫ Какие продукты необходимо включить в свой рацион, чтобы как можно дольше избегать проблем с суставами? 6 вкусных рецептов.

ЭКОЛОГИЯ ДОМА Как сделать экологичный ремонт.

ЗОНА РИСКА Сегодня волосы и ресницы легко можно нарастить практически в любом салоне красоты. Выбор методик и материалов поражает разнообразием. Соблазн за короткий срок получить желаемый результат велик, как и риск потерять то, что дано природой.

АЛГОРИТМ Почему слоятся ногти?

СПРОСИТЕ ЭКСПЕРТА На ваши вопросы о том как избежать проблем с эрекцией ответит специалист.

ДИАГНОСТИКА Родинки – наше украшение, но иногда они могут таить серьезную опасность. Как не пропустить изменения?

СДЕЛАТЬ ВЫБОР Выбираем радионяню.

АНКЕТА На вопросы «Здоровья» отвечает актриса Евгения Чиркова