Красота и здоровье, апрель 2013

В номере:

ПЕРСОНА

Анна Ковальчук: «Дарите любовь»

Она стопроцентная женщина! Такие рождаются в любви, купаются в ней и щедро дарят ее другим.

В гостях у Клода Гурни, основателя и владельца компании de Gournay

В 1986 году Клод Гурни основал компанию по ручной росписи обоев. Сегодня существует четыре мастерские, где творят умелые художники. Они вручную наносят на различную бумагу и шелк высочайшего качества дизайнерские рисунки.

САЛОН

Вера Сторожева: «Вы в ответе и за тех, кого приручили, и за себя самих»

Спа-программу известного режиссера разработали и провели эксперты медицинского центра RayLife.

Французский chic

Из чего же состоит шик истинной парижанки? Мы узнали у экспертов шести лучших французских beauty-марок.

BB-бум

Blemish Balm – «бальзам от несовершенств» - революция в макияже и уходе за кожей – или просто удачный pr-ход? Разбираемся вместе с beauty- экспертами «К&З».

Тренд: клетка!

Космецевтические марки Cellcosmet и Cellmen отметили 25-летие. Юбилей – повод еще раз вспомнить историю anti-age брендов и узнать у авторов формул об их новых разработках.

Весеннее настроение

Все, что вдохновит, сделает вас немного счастливее и преумножит вашу красоту «К&З» включил в ваше персональное бьюти-расписание на апрель. Наслаждайтесь!

Витиевато!

Выпрямление вьющихся волос  – личный опыт нашей читательницы и советы экспертов.

Шутить изволите?

Спа могут быть не только приятными, но и забавными. И это – не первоапрельская шутка!

У вас недоСтача!

Пять лучших средств для лица с витамином «С», и советы нашего эксперта по весеннему уходу.

ЭСТЕТИКА

Все свое

Новый тренд: пластика лица и тела собственным жиром.

Без возраста

SPRS-терапия: инъекции клеток фибробластов продляют молодость.

К красоте с умом

Как правильно подойти к увеличению груди.

Лазер может все, что угодно

Лазерная терапия в авангарде эстетической медицины.

Фасончик, размерчик

За идеальным (для вас) носом – к пластическому хирургу.

ЗДОРОВЬЕ

О чем молчат вены

По данным медиков в индустриально развитых странах хронической венозной недостаточностью (ХВН) страдают более половины трудоспособного населения. Как бороться с ХВН? Отвечают участники нашего круглого стола.

Дарю тебе

Сегодня в России на 1000 человек приходится 13-14 доноров, а потребность в них по стране выше в три раза. Почему донорство не популярно? Накануне национального Дня донора «К&З» развенчивает мифы.

Спасательный круг

Полнота — не только эстетическая проблема, но и постоянный психологический дискомфорт и серьезная опасность для здоровья. Один из современных способов борьбы с ожирением - бариатрическая хирургия.

ФОРМА

Типа того

Ни для кого не секрет, что одни из нас склонны к полноте, другие худощавы, а некоторые счастливицы имеют идеальную фигуру от природы. Что же, остается только им завидовать? Вовсе нет! Эксперт «К&З» научит вас превращать недостатки фигуры в достоинства. Итак, какой у вас соматип?

Стимул есть!

До отпуска осталась пара месяцев, а на активные тренировки в спортзале нет времени, да и желания? Не проблема! Занятия на ЭМС-тренажере в пять раз усилят эффект от фитнеса. Актриса мюзиклов Теона Дольникова побывала в центре моделирования фигуры BODY FORMING и убедилась в этом на собственном опыте!

Узелок завяжется

То, как вы завязываете шнурки на кроссовках, может во многом повлиять на эффективность и безопасность тренировки. Ниже – наши рекомендации, как сделать это правильно.

ПИТАНИЕ

Лучше (не)бывает

Выбрать идеальное время для похудения можно и нужно. Сезон, метеобстановка, фаза луны и менструального цикла, состояние души – учитывайте эти пять факторов решив сесть на диету. И результат вас обрадует!

Час от часу легче

Все еще считаете калории, чтобы похудеть? Лучше засекайте время – в вашем распоряжении восемь часов для завтрака, обеда, ужина и перекусов. И ни секундой более! Это новая диета The 8-hour diet от американца Дэвида Зинченко!

Идея микс

Считается, что удачно смешивать в одном блюде традиции разных национальных кухонь способны только истинные мэтры от кулинарии. И у вас тоже получится, если будете готовить по рецептам шефов-виртуозов. Не сомневайтесь!

ПСИХОЛОГИЯ

Работаем телом

Тело дает нам возможность двигаться, есть, любить, работать и в целом как-то себя чувствовать. Иногда кажется, что если нам тепло, сыто и безопасно, то ничего больше и не нужно. Однако тело нуждается в особом внимании, и тогда оно отблагодарит бодростью, стрессоустойчивостью, точным самовыражением и пониманием других людей и творческим подъемом – всем, что нужно для успешной карьеры.

Вместо тысячи слов

Восемь упражнений и один маленький хитрый прием помогут избавить тело от усталости и зажимов, придать ему сил и лучше овладеть его возможностями. Все, что нужно, чтобы работать в полную силу, получать от этого удовольствие и прийти к отличным результатам.

Стереотипы

«Все болезни от нервов»

Комментирует Мария Прилуцкая  – клинический психолог, детский и подростковый психотерапевт, аналитический психолог, преподаватель Института практической психологии и психоанализа и Московского социально-педагогического института.

ПУТЕШЕСТВИЕ

Царство купален

Каждая страна богата своими сокровищами. Венгерскую землю природа щедро одарила целебными озерами и термальными источниками. Приглашаем вас совершить прогулку по ее удивительным лечебным курортам.