Красота и здоровье, август 2013

В номере:

ПЕРСОНА
Карина Андоленко: «Будьте открыты переменам»
Открытая улыбка, энергичная походка, женственное белое платье из шитья… Глядя на молодую актрису, понимаешь, почему режиссеры так любят приглашать ее на ретро-роли. Этим летним днем мы наслаждались ароматами цветом и говорили о любви к ретро, героизме, поиске себя и, конечно, о красоте.

САЛОН
Лика Нифонтова: «Главным в доме должен быть мужчина»
Спа-программу для нее разработали и провели эксперты клиники эстетической медицины и пластической хирургии Beauty Trend.

Морские сокровища
6 лучших марок талассокосметики и советы экспертов по ее применению.

Внутренний ресурс
Перед вами лучшие нутрицевтики и советы эксперта медицинского центра «Риммарита» по их выбору и применению.

10 вопросов Катрин Дюбрей
На вопросы корреспондента «К&З» отвечает независимый парфюмер, автор коллекции ароматов марки L’Occitane.

Все повязаны!
6 идей для шелкового платка-каре: топы, шарфы и головные уборы за две минуты.

В совершенной форме
Зачем кому-то знать, что вы – не безупречны? Выбираем «глянцевые» спа-программы и must have косметики для перфекционисток.

Уход за руками после снятия гель-лака
Среди вопросов, обсуждаемых на форуме kiz.ru, мы выбираем самые интересные и предлагаем читательницам несколько экспертных решений.

ЭСТЕТИКА
Ни пятнышка!
Химические пилинги, фотоомоложение, плацентарная терапия против гиперпигментации.

Без седьмого пота
Ботокс избавит от гипергидроза.

На реконструкции
Восстанавливаем кожу и волосы после активного ультрафиолета.

Мой герой
Как вычислить хорошего пластического хирурга.

ЗДОРОВЬЕ
Женская слабость
Женщины страдают недержанием мочи чаще, чем гипертонией, сахарным диабетом или депрессией. Вместо лечения большинство предпочитает скрыть свою проблему. К каким последствиям это может привести?

Слова, слова…
Родители с нетерпением ждут, когда их малыш начнет говорить. Взрослым предстоит ответственная миссия — стать терпеливыми и интересными экскурсоводами в мире, где у всего есть свое назначение и имя...

Про прививки
Разговоры о прививках обычно ассоциируются с детьми. Именно им их регулярно делают от различных инфекций. Тем не менее, вирусологи утверждают, что вакцинация не мене актуальна и для взрослых...

ФОРМА
Нужен как воздух
Похудеть, сделать фигуру рельефной и укрепить здоровье, не включая в расписание аэробный тренинг, невозможно. Чем он так важен? Читайте внимательно!

Винд на море
Прочитав всего две страницы, вы узнаете, как ездить правым и левым галсом, делать разворот оверштаг, кататься по ветру и против ветра. Но самое главное – вам непременно захочется отправиться к морю, чтобы там попробовать виндсерфинг!

Олеся Наминач: «Полет на параплане – это наслаждение!»
Мечтаете заняться экстремальными видами спорта? Все возможно! Профессиональные спортсмены расскажут, с чего начать.

ПИТАНИЕ
Такая натура!
Героиню нашей статьи Юлию Тарбат можно назвать «дитя природы». Несколько лет назад она полностью отказалась от промышленной и термически обработанной еды в пользу сырой пищи. О своем новом образе жизни Юлия рассказала «К&З».

Собрались вместе
Что делать в жаркий летний день? Организовывать домашнее cocktail-party. Назначайте дату! О поиске рецептов освежающих напитков и легких закусок можете не беспокоиться. Мы уже подготовили их для вас!

Кисло!
19 августа отмечается Яблочный спас. Снимаем урожай и готовим яблочный уксус! Его полезные свойства проверила на себе наш эксперт.

ПСИХОЛОГИЯ
Разум и чувства
Мы делимся на тех, кто смотрит на все объективно, с точки зрения разума, и тех, кто постоянно прислушивается к своим личным чувствам. Дамские романы чаще сочиняют о вторых, но в реальности мы большую часть времени проводим за работой – как же объективное и субъективное сочетаются в ней?

Что вами движет?
Определив, чего в вас больше – рациональных или иррациональных стремлений, вы можете выработать свой путь построение карьеры и избежать конфликтных ситуаций.

Стереотип
«Не надо держать все в себе – лучше высказать»

ПУТЕШЕСТВИЕ
Прекрасная долина OTZTAL, Австрия.