На сон грядущий

Текст_ЭКА ИНАУРИ.

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ. Кто это поет, спрашиваю я у балийской девушки, только что окончившей приводить меня в чувство после долгого перелета. «Это Дениз, – отвечает, – вы познакомитесь с ней сегодня вечером». О Дениз Лейстер я пока знаю немногое. Что она англичанка, много лет занимающаяся йогой, ароматерапией и альтернативной медициной, создательница уникального Ila Spa и одноименной органической косметики высочайшего качества. Я также знаю, что Дениз собирается опробовать на мне и еще нескольких журналистах из Европы пятидневный курс Zantaa Nidra Retreat. Его предназначение – глубокое расслабление и восстановления сна с помощью йогических асан, пранаямы (техники дыхания), спа-процедур, аюрведы и песнопений. Что ж, по крайней мере, голос у Дениз очень приятный, нежный и негромкий, словно она колыбельную напевает, повторяя одну и ту же мелодию и непонятные мне слова, которые сразу умиротворяют. Я внимаю ее пению, пока меня натирают гималайской солью во время приветственной процедуры Jet Lеg Recovery, и наконец-то начинаю понимать, что нахожусь на Мальдивах, на островке, затерявшемся в Индийском океане, где, кажется, нет ничего, кроме воды и бескрайнего неба, на которое хочется смотреть неотрывно. Мне уже хорошо.

Время ужина. Баснословный закат. Стол накрыт на террасе: на Мальдивах меньше всего хочется находиться в закрытом пространстве. Я знакомлюсь со своими иностранными коллегами, которые стоически готовы пять дней есть вегетарианскую пищу, не употреблять алкоголь и принимать йогические позы на рассвете. А вот, собственно, и Дениз, ее муж Джон и руководитель спа Луиза – сразу видно, что это люди из другого мира, где не принято переживать по пустякам. После ужина мы располагаемся на подушках, а Дениз и Джон поднимаются на импровизированную сцену. Он берет в руки ситару, она — микрофон. Не помню, в какой момент я погрузилась в сладкую дрему. Впрочем, я успела усвоить, что сейчас нам споют мантры для каждой из семи чакр, так, как это делали йоги тысячи лет назад. Эта традиция – единства слов и мелодии – была утрачена: музыка отошла в народное творчество, а слова превратились в молитву, которая произносится речитативом, и лишь недавно один уважаемый индийский врачеватель, на протяжении тридцати лет собиравший информацию по крупицам, сумел вновь соединить музыку и «слова». Точно не знаю, что подумали мои чакры, но моему физическому телу и сознанию все происходящее понравилось чрезвычайно. Европейские компаньоны вроде как тоже приятно удивлены. Желаем друг другу спокойной ночи и отправляемся по домам – там уже разобрана постель и голос Дениз вновь доносится из динамиков. Я засыпаю. Завтра вставать ни свет ни заря.

ДЕНЬ ВТОРОЙ. На Мальдивах еще темно, но будильник настоятельно требует, чтобы я немедленно поднялась, надела форму и отправилась к Дениз на занятия йогой. Я все же немного опоздала: залюбовалась рассветом по пути. Мне практика йоги знакома, остальные, судя по всему, никогда ею не занимались. Впрочем, Дениз гуманный учитель и не дает сложных поз: все, что она просит изобразить, выполнимо и любопытно для новичка. Затем мы делаем несколько дыхательных упражнений и бодро отправляемся на завтрак. После мне назначена встреча с аюрведическим врачом – он определит, к какому типу доши я принадлежу, даст рекомендации мне и спа-терапевтам, которые вскоре будут мной заниматься.

К сожалению или к счастью, я не способна описать процедуру Ananda Facial. Едва тонкие пальчики Кришны – отныне моего любимого спа-терапевта – прикоснулись к моему лицу, как мое сознание отправилось в приятнейшее путешествие в далекие края. Но я никогда не забуду, с каким ощущением я выплыла из спа-павильона, какой легкой и царственной была моя поступь, какой прямой спина и как мне показалось, будто внутри меня зажегся огонек, который, возможно, укажет мне пресловутый «путь к себе». Теперь я знаю, что он действительно существует. Вот только как такое могло произойти после процедуры для лица? Надо будет расспросить Дениз. А пока пусть она споет – моим чакрам это понравится.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ. Дениз хохочет, узнав, что я опять не могу ответить на вопрос, понравился ли мне массаж лица мешочками, пропитанными органическим маслом розы, – во время процедуры я снова «отъехала». «Ну так это ж прекрасно, – говорит Дениз, – и объяснимо. Все мои массажи направлены на стимуляцию марм – особых точек, соединяющих наше физическое тело с энергетическим, в котором располагаются чакры. Добраться до них чрезвычайно сложно – не верьте, когда вам обещают «открыть чакры» с помощью горячих камушков, это невозможно. Мы подбираемся к ним через мармы, которые чрезвычайно чувствительны к прикосновению и к арома-маслам. Всего марм 108, и многие из них сосредоточены на лице. Похоже, ваши мармы очень восприимчивы и нам удалось быстро настроить их на релаксацию. Значит, все идет как надо».

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ. Нынче ночью я проспала грозу и ураган, поднявший на ноги чуть ли ни весь остров. Ура! Мне снова восемнадцать. Между тем у меня сегодня важное событие – широдара, знаменитая аюрведическая процедура, которую я намеренно не делала раньше, дожидавшись момента, когда окажусь в правильном месте и в грамотных руках. Рук оказалось четыре – за меня взялись два крепких индуса, которые уложили меня на кушетку и синхронно, уверенно, по-мужски отмассировали каждую косточку под сопровождение тибетских песнопений. Потом в полной тишине на область «третьего глаза» полилось теплое масло. Обычно в этот момент нормальные люди засыпают, но я почти что ни разу не утратила связи с реальностью. Похоже, я уже исцелена, пора собираться домой. Но только не раньше, чем я лично протестирую тантрический ритуал Devi Bhavani.

ДЕНЬ ПЯТЫЙ. Я умираю от любопытства. Сегодня мной будут заниматься терапевты, приехавшие из индонезийского ашрама, которым руководит балийский священник, соединивший аюрведу и тантрические практики, направленные на освобождение и гармонизацию женского и мужского начал. Сперва перед моими изумленными очами девушки исполнили молитвенный ритуал, затем очень долго занимались моей спиной, натирали маслами в четыре руки и даже пели на два голоса, но кульминацией сеанса стало мое восхождение на своеобразный трон, внутри которого тлели и дымились какие-то травы: это окуривание хорошо для вашей репродуктивной системы, сообщает мне тантрическая волшебница. Я уверена, что так оно и есть.

НАПОСЛЕДОК. Я покидаю остров с легким сердцем и спокойной душой. За пять дней я отдохнула так, как и за месяц не отдохнешь. Я очень постараюсь не растранжирить это счастливое ощущение единства со своим собственным «я». Надеюсь, мне помогут мантры, которым меня научила Дениз. По крайней мере, начальное «Ом» и финальное «Шанти» у меня получаются неплохо.

Публикация из журнала «Домовой» www.domovoy.ru